BOKKEN Akcesoria do sztuk i sportów walki

Czym jest Kendo i co jest potrzebne by go trenować ?

07-02-2020Wyświetleń: 1222

Kendo to odmiana japońskiej szermierki która jest traktowana jako sport. Stosuje się miecze bambusowe specjalnie zaprojektowane.
Kendo wywodzi się z szermierki samurajskiej Kenjutsu - historia sięga XI wieku. Szkoły Kenjutsu i jego form rozwijały się do połowy XIX wieku.

Przeczytaj całość

Sztylety Sai - Piękne i zabójcze

07-02-2020Wyświetleń: 386

Sztukę walki z Sai, ćwiczy się w ramach treningu uzupełniającego w karate - podstawowe narzędzie kobudo.
Sztylety takie używane są przez ninja oraz policjantów na Okinawie.
Budowa sztyletu umożliwiała blokowanie mieczy samurajskich, oraz ich łamanie poprzez łapanie miecza w widełki i przekręcanie sai.

Przeczytaj całość

Shinai - jak dobierać ? zagadkowa długość.

06-02-2020Wyświetleń: 811

Shinai jest mieczem bambusowym, używanym w kendo do ćwiczeń, treningów i zawodów.
By zwiększyć bezpieczeństwo w ćwiczeniach szermierczych, Shinai zastępowało katanę.
Jest to drewniana broń japońska przeznaczona do treningu sportowego.

Przeczytaj całość

Kyokushin - dobierz kolory pasów i pagonów

05-02-2020Wyświetleń: 199

Jesteśmy tak zabiegani, że często nie wiemy jaki kolor pasa kupić dla naszych dzieci, czy też jakie pagony.

Przeczytaj całość

Ochraniacze elastyczne i inne, na goleń i na stopę - dlaczego należy z nich korzystać ?

05-02-2020Wyświetleń: 194

Większość z nas na pewno oglądało filmy karate w których pokazane było jak karateka utwardza nogi na drzewach, czy betonie, bez użycia ochraniacza na goleń czy stopę.
W naszych umysłach rodzi się wspaniała wizja że moglibyśmy zrobić tak samo, że moglibyśmy być tak samo twardzi jak oni. Rzeczywistość jest jednak brutalniejsza.
Tak naprawdę nie da się utwardzić kości, można jedynie przyzwyczaić się do bólu, i ewentualnie powstanie grubsza warstwa ochrona złożona ze skóry.

Przeczytaj całość

Deska do wielokrotnego łamania - działa to czy nie ?

03-02-2020Wyświetleń: 313

Deski do wielokrotnego łamania w naszym sklepie występują w trzech kolorach: żółtym, czerwonym i czarnym. Co oznaczają kolory ?

Poziom trudności:
Deska żółta: Najlżejsza
Deska czerwona: Średnia
Deska czarna: Twarda, czarny kolor raczej dla zaawansowanych.

Przeczytaj całość

Książki do sztuk walki - mit czy prawda ?

03-02-2020Wyświetleń: 211

Posiadamy dosyć szeroki wachlarz tematyki książek, które zostały starannie dobrane. Część książek w formie filozofii i powieści a większa część do treningu.
Książki: Filozofia i powieści: mogą dostarczyć Ci wiedzę na temat krajów skąd pochodzą dane style walki, mogą dodać Ci wiary w siebie, sił i inspiracji do treningów i osiągnięcia poziomu zaawansowanego.
Może dowiedzieć się dużo na temat kultur i zasad. Natomiast trening uzupełnisz doskonale książkami do treningów. Jak wiadomo książka nie zastąpi całokształtu, na samej książce nie zbudujesz mistrza,

Przeczytaj całość

Rozciąganie - czy są potrzebne przyrządy do rozciągania ?

03-02-2020Wyświetleń: 180

Tradycyjne rozciąganie bez przyrządów jest piękne, jednak nie dla każdego. Motywacja, siła, poziom trudności - to jedne z cech które bywają potrzebne.
Przyrządy do rozciągania to nie tylko ułatwienie, ale także poszczególne stawy nie są tak przeciążane jak przy rozciąganiu tradycyjnym.

Przeczytaj całość

Hakama Rayon Comfort - na czym oparta nazwa, co to jest rayon ?

29-01-2020Wyświetleń: 201

Rayon to nic innego jak sztuczny jedwab. Materiał ten mocniej gniecie się od poliestru ale wbrew pozorom jest łatwy w utrzymaniu.
Zaletą jest to, że materiał bardziej oddycha niż poliester.
Trening w czasie upału w Hakama Rayon to duża zaleta, hakama taka jest świetna na upały i gorące sale do ćwiczeń.

Przeczytaj całość

Konserwacja kija JO i BO

29-01-2020Wyświetleń: 423

Kij ze względu na długość potrafi się skrzywić pod wpływem warunków atmosferycznych. Największym wrogiem jest wilgoć. Jeśli więc posiadasz kij w stanie surowym ...
Możemy zakonserwować go na wiele sposobów:
Dwie najpopularniejsze opcje to:

Przeczytaj całość

Blog